⛳️World Hypertension Day (May-17) 2023
 
World Hypertension Day သည် သွေးတိုးရောဂါဟုလူသိများသော သွေးတိုးရောဂါအကြောင်း သတိပြုမိ စေရန်၊ စောစီးစွာသိရှိပြီး ကြိုတင်ကာကွယ်မှုများပြုလုပ်နိုင်ရန်၊ သွေးပေါင်ချိန်ကိုပုံမှန်စစ်ဆေးခြင်းဖြင့် ပြင်းထန်သော ကျန်းမာရေးပြဿနာများ ဖြစ်ပွားနိုင်ခြေကိုလျှော့ချနိုင်ကြောင်း အသိပညာပေးနိုင်ရန် ရည်ရွယ်၍ ကျင်းပပြုလုပ်ခြင်းဖြစ်ပါသည်။ ယခုနှစ်၏ဆောင်ပုဒ်မှာ “ Controlling Hypertension Together!” နှစ်စဉ် မေလ (၁၇) ရက်နေ့တွင်ကျင်းပပြုလုပ်သော World Hypertension Day အား ဗဟိုရ်စည်ဆေးရုံကြီးဝန်ထမ်းများမိသားစုမှ သွေးတိုးရောဂါကင်းစင်သော ကမ္ဘာကြီးဖြစ်စေရန်ရည်ရွယ်၍ ဝမ်းမြောက်စွာ ကြိုဆိုဂုဏ်ပြုလိုက်ရပါသည်ခင်ဗျာ။
 
🔷သွေးတိုးရောဂါ၏ နောက်ဆက်တွဲဆိုးကျိုးများ သွေးတိုးရောဂါသည် နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာ ရောဂါများ နှင့် လေဖြတ်ခြင်း၊ နာတာရှည်ကျောက်ကပ်ရောဂါများ၊ နှလုံးချို့ယွင်းမှုများနှင့် စိတ်ကျဝေဒနာများကို ဖြစ်စေနိုင်ပြီး အချိန်မတန်မီသေဆုံးခြင်းများကိုပါ ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါသည်။
 
🔷သွေးတိုးရောဂါကိုကာကွယ်ပါ သွေးတိုးရောဂါကို ကာကွယ်သောအားဖြင့် ပုံမှန်လေ့ကျင့်ခန်းများ ပြုလုပ် ခြင်း၊ ကျန်းမာရေးနှင့် ညီညွတ်သော အစားအစာများကိုစားခြင်း၊ ဆားစားသုံးမှုကိုလျှော့ချခြင်း၊ ဆေးလိပ်နှင့် အရက်ကိုရှောင်ကြဉ်ခြင်းဖြင့် သွေးပေါင်ချိန်မြင့်မားမှုကို တားဆီးထိန်းချုပ်နိုင်ကြောင်း ပညာရှင်များကဆို ထားပါသည်။
 
👉👉ထို့ကြောင့် သွေးပေါင်ချိန်ကို ပုံမှန်စစ်ဆေးခြင်းဖြင့် သွေးတိုးရောဂါကို စောစီးစွာသိရှိစေနိုင်ပြီး ၎င်းနှင့်ဆက်နွယ်သော ကျန်းမာရေးပြဿနာများကိုကြိုတင်ကာကွယ်နိုင်ကာ ကျန်းမာရေးရလဒ်များကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေနိုင်မည်ဖြစ်ပါကြောင်းဖော်ပြပေးလိုက်ပါသည်ခင်ဗျာ။

“လူသားအားလုံးကျန်းမာစေချင်သည်ဗဟိုရ်စည်”